【材料】1人分
調理時間:20分
スライス餅 ・・・・・・・・・・・・・・・ | 100g |
ピーマン ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1個 |
プチトマト ・・・・・・・・・・・・・・・ | 4個 |
ロースハム ・・・・・・・・・・・・・・・ | 2枚 |
とろけるチーズ ・・・・・・・・・・・ | 20g |
ピザソース ・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1と1/2 |
サラダ油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1/2 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
もしかして、うちって臭い? 匂ってる!?いつも一緒に暮らしている飼い主さんにとっ……
いやなニオイやヌメリの原因となる細菌は、「水分」「温度」「栄養(汚れ)」の3つの……
【材料】1人分調理時間:10分 さばの水煮缶 ・・・・・・・・・・・・・1/2缶……
リキッドファンデーションのいいところ □ 保湿力が高い □ 自然なツヤ感 □ 素……
【材料】1人分調理時間:20分 白玉粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4……
毎月、生理痛で辛い思いをしている女性も多いでしょう。妊娠に備えて増殖した子宮内膜……
【材料】1人分調理時間:5分 ほうれん草 ・・・・・・・・・・・・・・1束 人参……
【材料】1人分調理時間:5分 温かいご飯 ・・・・・・・・・・・120g ふりか……
作り方 じゃがいもは皮をむき一口大に切り、コーンはキッチンペーパーで水気をふきと……
ドライアイの目薬 ◆『風があたるとなみだが出る』といわれるときはドライアイの可能……