【材料】1人分
調理時間:15分
鶏もも肉 ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 80g |
豆苗 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 15g |
スイートコーン ・・・・・・・・・・ | 30g |
塩昆布(減塩) ・・・・・・・・・・・ | 5g |
マヨネーズ ・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1/2 |
かたくり粉 ・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
ごま油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 適量 |
作り方
栄養成分
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