【材料】1人分
調理時間:10分
| サラダチキン ･･･････････ | 1/4個 |
| きゅうり ････････････････ | 1/4本 |
| 蒸し大豆 ････････････････ | 20g |
| 塩こんぶ ････････････････ | 2g |
| ぽん酢しょうゆ ･･････････ | 小さじ1/2 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
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