
【材料】1人分
調理時間:5分
| ビスケット ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 2枚 |
| プレーンヨーグルト ・・・・・・・・ | 70g |
| 輪切りレモン ・・・・・・・・・・・・・・・ | 1枚 |
| はちみつ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
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