作り方
栄養成分
ビタミンＣが豊富なじゃがいもと、カルシウムの摂れるチーズに子供が大好きなカレーを組み合わせました。さらに、夏野菜のコーンを加え、食感も楽しめる一品となっています。ぜひ、お子さんと一緒に作ってみてください。
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
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【材料】1人分調理時間:10分 まいたけ ････････････40g トマト……
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【材料】1人分調理時間:15分 ★味噌 ･･･････････････大さじ1 ……
【材料】1人分調理時間:10分 じゃがいも ･････････････1/2個 ……
【材料】1人分調理時間:7分 ハムチーズロール The BREAD ROLLS ……
【材料】1人分調理時間:15分 エビ（冷凍） ････････････40g 黄……
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