作り方
栄養成分
キムチに含まれるにんにく・唐辛子には、疲労回復効果があり、普段仕事でお疲れのお父さんにはピッタリです。また、できているキムチを使うので簡単でがっつりと食べられます。普段の感謝の気持ちをこめてぜひ作ってみて下さい。
子猫を飼うために必要なアイテムとは？猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気？ 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌（ミュータンス菌）」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
便秘とは？ 大前提として、便は大腸で作られます。 目安として、週に3回以上の排便……
作り方 鍋にバターを熱し、カット野菜を炒める。 1の中に中華スープとカレー粉を加……
日本人の4人に1人が発症していると言われる花粉症 スギやヒノキ等の花粉が起こすア……
高齢猫の多くが腎臓疾患を抱えているといわれています。 猫の腎臓が悪くなってくると……
作り方 じゃがいもは皮をむき一口大に切り、コーンはキッチンペーパーで水気をふきと……
作り方 ピーマン、人参、しいたけを細切りにする。 Aをあわせておく。 たらの身の……
離乳食とは？ 赤ちゃんは、母乳やミルクを飲んで育ち、「飲む」ことから、少しずつ固……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ キュートタイプ □ 顔を短く見……
まずは健康診断を受けに動物病院へ 子いぬが我が家にやってきて少し慣れたら、なるべ……
キュートタイプ □ 顔を短く見せたい（面長タイプの方） □ かわいらしく、女性ら……
【材料】1人分調理時間:15分 カットわかめ ･････････････････……
愛犬の爪を切ってあげたいけれど、嫌がるので諦めてしまったことはありませんか？ 爪……
作り方 絹ごし豆腐は予め水を切っておく。 クリームチーズは室温に戻すor電子レン……
作り方 たまねぎは薄くスライスにする。 フライパンにオリーブオイルをいれ熱し、ひ……
作り方 ジャガイモは皮を剥き、薄切りにし、水にさらす。 水とコンソメを煮立てて、……
家族みんなが使う手拭きタオルや、外出先から帰ってきたときの衣類の衛生が気になると……
歯磨き習慣 ハミガキは、子供にとって大切な生活習慣の1つです。口や顔を触られるこ……
おしっこやうんちがもれない工夫 素材や吸収力など、赤ちゃんへのやさしさが第一です……
紫外線とは？ 地上に降り注ぐ紫外線にはＵＶＡ波とＵＶＢ波があります。 ＵＶＡとは……
病気になってからでは遅い！！ 長生きをする為には、健康な体で元気に生活を楽しみな……
肌がべたつく…毛穴が目立つ…原因は何？ 太陽がジリジリ暑い時期、肌がべたつくと感……
汚れは時間が経つほど落ちにくくなるため、シミに気が付いたら、なるべく早く洗って落……
お酒を飲み過ぎると… お酒を飲み過ぎてしまうと、全身の様々な臓器に影響を与えてし……
【材料】1人分調理時間:15分 エビ（冷凍） ････････････40g 黄……
子供の肌 子供の肌は大人に比べて薄く、ちょっとした刺激でも皮膚トラブルが起こりや……
【材料】1人分調理時間:15分 焼き麩 ･･････････････････5g……
【材料】1人分調理時間:1５分 《ハムチーズ》 溶き卵（M） ････････……
犬や猫などのペットを飼いたいと思った時に、あなたはどこから迎えますか？ 犬の場合……
しわ・たるみの悩みができる要因 秋は夏の紫外線による影響と、急激な温度と湿度の差……
肩こりの原因 ■悪い姿勢 同じ姿勢を長時間していると、筋肉に緊張が続きます ■気……
作り方 玉ねぎは1～2mm幅、パプリカは5mm幅に切る。 酢とはちみつを混ぜ合わ……
作り方 れんこんは皮をむき、１㎝厚さの半月切りにする。 オリーブ油をひいたフライ……
作り方 トマトを一口サイズの乱切りに、長ねぎはみじん切りにする。 油をひいて、卵……
【材料】1人分（カップ1つ分）調理時間:５分 水 ･･････････････……
からだがカサカサ・かゆくなる原因は・・・ からだも顔と同じで、水分と油分のバラン……
【材料】1人分調理時間:20分 白玉粉 ･･･････････････････4……
お気に入りの衣類にシミがついてしまった！ そんなとき、どの漂白剤を使ったらいいか……
パウダーファンデーションのいいところ □ ムラになりにくく、使いやすい □ 化粧……
【材料】1人分調理時間:10分 キャベツ ･･･････････････60g……
赤ちゃんが口にするものだから、とくに衛生管理には気をつけたいもの。 台所用漂白剤……
ストレスって？ 精神的に緊張していることを指します。 ※原因※ 環境・人間関係・……
キャベツとさばのトマトジュース煮 キャベツは食べやすい大きさに切ります。たまねぎ……
作り方 れんこんは皮をむき、１㎝厚さの半月切りにする。 オリーブ油をひいたフライ……
【材料】1人分調理時間:15分 パスタ ････････････････････……
フレッシュタイプ □ 顔を短く見せたい（面長タイプの方） □ かわいらしく、活発……
おむつかぶれとは？ おむつが触れる部分が赤く炎症を起こし、小さな発疹やただれ、ひ……
プチトマトのカプレーゼ風 プチトマトを半分に切り、チーズもサイコロ状に切る。 ベ……
きのこと野菜の肉巻きレンジ蒸し カット野菜を水にさらす きのこ類は食べやすい大き……
汚れ落ちが良くなり、嫌なニオイの発生を防ぐ洗濯のやり方とは？洗濯物の扱いや洗剤の……
熱中症とは？ 気温が高い状態が長時間続くと、発汗して水分や塩分やミネラルが失われ……
肥満とは？ 体内の摂取エネルギーと消費のバランスが崩れ、摂取エネルギーが上回り、……
りんごのもちもちパンケーキ つぶした豆腐、ミックス粉、卵、牛乳の順に混ぜながら加……
猫の目ヤニや耳垢、おうちでのケアで十分なのか、動物病院で治療したほうがいいのか気……
作り方 じゃがいもは厚さ5mm、玉ねぎは薄切り、ブロッコリーとベーコンは食べやす……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ フレッシュタイプ □ 顔を短く……
秋の乾燥 涼しくなり始める秋は、気温の変化による肌へのダメージを受けやすい季節で……
作り方 ピーラーでナスの皮を所々残しながら剥き、乱切りに切る。 切ったナスは水に……
毎月８日は「ハブラシ交換」。新しいハブラシで歯をキレイに清潔に！ 毎日使うハブラ……
サラダチキンともやしの胡椒蒸し作り方 もやしは、サッと洗い、水気を残したまま、フ……
屋外で保護した子猫は、元気そうに見えても寄生虫や感染症など健康上のさまざまな問題……
顔周りのケアをしようとすると「暴れてしまう」「逃げてしまう」など、思うようにケア……
おむつの使い方でよくあるご質問 Ｑ尿とりパッドはどのように選べばよいでしょうか？……
ぽっちゃりとした猫ちゃんの姿は、愛らしくて、太り始めていても気にしていない飼い主……
ニラと牛肉の具だくさんわかめスープ ニラは3㎝程度の長さに切り、ネギは斜めに薄切……
春の乾燥 寒い冬も終わり乾燥も和らいだと思いきや、実は春も乾燥の原因はたくさん。……
もしかして、うちって犬臭い!? 匂ってる!? いつも一緒に暮らしている飼い主さん……
肌荒れとは？ 「肌荒れ」という言葉は、広く普及し誰もが知っていますが、肌荒れと言……
鯖缶のハンバーグ ひじきは水で戻しておく。 鯖缶、豆腐、戻したひじきの水気を切る……
そもそも水虫って？ 水虫はカビ（真菌）の一種である白癬菌感染症で角質層のケラチン……
クールタイプ □ 面長ですっきりした輪郭に □ きりっとシャープで知的な印象 □……
生活習慣病とは？ 食事や運動、ストレス、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進……
トイレで自分で排泄することは、人間が人間らしく生活するための基本です。生活の自立……
豚肉とネギのさっぱりスタミナ炒め 長ねぎは斜めに1～2mm幅にスライスする。 豚……
作り方 しめじは手でほぐす。 お湯を沸かし、パスタを茹でる。茹であがり1分前にし……
汚れがひどいものや、色移りしやすいもの、洗濯機で洗えないものは手洗いをします。押……
作り方 ご飯とすし太郎を混ぜる。 冷凍枝豆・むきエビを解凍しておく。 薄焼き卵を……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ エレガントタイプ □ 面長です……
猫の健康管理の中でも、うっかり見過ごしてしまいがちなのが口の中のケア。 猫の口の……
【材料】1人分調理時間:25分 《肉団子》 ひき肉 ･･････････････……
【材料】1人分調理時間:10分 もやし ･･････････････････70……
筋肉疲労とは 激しいスポーツ・立ち仕事やデスクワーク・育児や家事など同じ動作を繰……
【材料】1人分調理時間:20分 ほうれん草 ･･････････････1束(2……
食中毒とは？ 食中毒菌に汚染された食品を食べると発症するのがいわゆる食中毒です。……
縦型洗濯機とドラム式洗濯機は、それぞれ異なる特長を持っています。好みやライフスタ……
「口臭」の種類 いろんなニオイの中で最も気になるのが「口臭」 汗のニオイに脇のニ……
「うちの猫は完全室内飼育だから大丈夫。」と思われる飼い主さんも少なくないと思いま……
ニオイの原因は「料理の残り香などの空間臭」と「残った汚れに菌が繁殖して発生するニ……
作り方 じゃがいも、にんじんの皮をむき、じゃがいもは1cm角、にんじんは0.5c……
いやなニオイやヌメリの原因となる細菌は、「水分」「温度」「栄養（汚れ）」の3つの……
もしかして、うちって臭い？ 匂ってる!? いつも一緒に暮らしている飼い主さんにと……
梅豚しょうが焼き丼 豚こまぎれ肉は食べやすい大きさに、玉ねぎは薄くスライスする。……
口臭予防の方法 「生理的口臭」を防ぐ3つのポイント 生理的口臭は、口の中の「汚れ……
目が疲れる原因は？ ①近視・遠視・乱視・老眼などの矯正不良 適切な視力矯正が行わ……
寝具やカーペット、ソファなどはハウスダストが多い場所。洗えるものは洗濯、洗えない……
ぶりのホイル焼き ぶりに塩コショウをふりかけ、しばらく置いておく。 ピーマン・人……
紙おむつには、おしっこやうんちのモレを防ぐさまざまな工夫がされていますが、正しく……
クッションファンデーションのいいところ □ 下地なしでもＯＫ □ 保湿力が高い ……
【材料】1人分調理時間:20分 片栗粉 ･･･････････････････大……
