
【材料】1人分
調理時間:10分
| 人参 ・・・・・・・・・・・・ | 1/3本 |
| レーズン ・・・・・・・・ | 5g |
| 酢 ・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
| オリーブオイル ・・・ | 小さじ1 |
| 砂糖 ・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
| 塩 ・・・・・・・・・・・・・・・ | 少々 |
| こしょう ・・・・・・・・・ | 少々 |
作り方
栄養成分
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