【材料】1人分
調理時間:15分
切餅 ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1個 |
水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 適量 |
ニラ ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/4束 |
ごま油 ・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
★ピザ用チーズ ・・・・・・ | 20g |
★Vセレクトキムチ ・・・・ | 20g |
★醤油 ・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
キッチンで使ったふきんは、水洗いだけでは不十分。菌が増殖して悪臭を発生させないた……
ぶりのホイル焼き ぶりに塩コショウをふりかけ、しばらく置いておく。 ピーマン・人……
犬や猫などのペットを飼いたいと思った時に、あなたはどこから迎えますか? 犬の場合……
【材料】1人分調理時間:10分 鮭 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2切……
【材料】1人分調理時間:15分 カットわかめ ・・・・・・・・・・・・・・・・・……
寒い季節になり体が冷えてくると、更年期の症状や生理痛などは更に悪化してしまいます……
病気になってからでは遅い!! 長生きをする為には、健康な体で元気に生活を楽しみな……
作り方 れんこんは皮をむき、1㎝厚さの半月切りにする。 オリーブ油をひいたフライ……
【材料】1人分調理時間:20分 ジャガイモ(小) ・・・・・・・・1/2個 ニン……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……