病気になってからでは遅い!!

長生きをする為には、健康な体で元気に生活を楽しみながら過ごしたいですよね!病気は、早期の自覚症状があるものばかりではありません。症状が現れた時には、すでに進行している場合も少なくありません。
定期的に健康診断を受診し、自身の健康管理に努めましょう。

□健康診断受診すると・・・
生活習慣病の予防、隠れた病気の発見、生活を見直すきっかけ
⇒病気を未然に防ぐことが、健康診断の第一の目的です!

健康でいるために

・早期発見のために!

今のうちから定期的に健康診断を受け、自分自身の生活習慣の問題点を自覚し、見つめ直しましょう。
改善に取り組む為の一次予防が大切です。

自身の健康を維持する為にも、まずは自分の身体と向き合うことが予防の第一歩です。

健康診断の心構え

■毎年1年に1回健診を受診すること

■結果はきちんと受け止める

検査結果は、今までの生活習慣を示します。
結果から、自身の生活習慣を見直し、改善をしていきましょう。

■再検査や精密検査を恐れず、面倒くさがらない

自覚症状がなくても進行する病気はあります。速やかに受診をしましょう。

 

 

診断項目の基準値を知りましょう

※こちらの基準値は目安であり絶対的なものではありません。

血圧収縮期血圧130mmHg未満
拡張期血圧85mmHg未満
血液赤血球数(R,RBC)男性410万~530万個/μL
女性380万~480万個/μL
ヘモグロビン(Hb)男性14~18g/dl
女性12~16g/dl
ヘマトクリット(Ht,Hct) 40~70mg/dl
白血球数(W,WBC)4000~9000個/μL
血小板数(plt,PLT)15万~40万個/μL
血清カルシウム(Ca)8.6~10.1mg/dl
MCV84~99fl
MCH26~32pg
MCHC32~36%
脂質代謝総コレステロール(T-chol)120~220mg/dl
HDLコレステロール(HDL-chol)40~70mg/dl
LDLコレステロール(LDL-chol)70~139mg/dl
中性脂肪(TG)50~149mg/dl
糖代謝空腹時血糖70~110mg/dl未満
HbA1c4.6~6.2%
尿糖(US, UG)陰性(定性検査)
尿酸尿酸(UA)男性4.0~7.0mg/dl
女性3.0~5.5mg/dl
腎・尿路系尿たんぱく(P,E) 陰性
尿潜血(OB) 陰性 陰性
尿素窒素(BUN)8~20mg/dl
クレアチニン(Crea) 0.7~1.3mg/dl
肝・膵臓機能AST(GOT)10~34U/l
ALT(GPT)5~46U/l
γ-GTP男性8~61U/l 女性5~24U/l
ALP男性102~249U/l
女性~211U/l
総ビリルビン(T-bil)0.3~1.2mg/dl
尿ウロビリノーゲン弱陽性(±)
総たんぱく(TP)6.5~8.1g/dl
アルブミン(Alb)4.1~5.1g/dl
HBs抗原 陰性
HBs抗体陰性
HCV抗体陰性
アミラーゼ(AMY)血清42~144単位
尿130~950単位