【材料】1人分
調理時間:20分
| 切り餅 ･･･････････････ | 1個 |
| 豚バラ肉 ･････････････ | 1枚 |
| キムチ ･･･････････････ | ひとつまみ |
| キャベツ ･････････････ | 1/4枚 |
| お好み焼きソース ･････ | 大さじ1/2 |
| マヨネーズ ･･･････････ | 大さじ1/2 |
| 油 ･･･････････････････ | 少々 |
| トッピング(青のり、紅生姜) ･･ | お好みで |
作り方
栄養成分
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは？猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気？ 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌（ミュータンス菌）」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
冷え性とは？ 身体が気温によって冷えるだけでなく、手足などの末端が冷えて温まりに……
暖かくなると活動し始めるゴキブリ。とくに5～6月は、ゴキブリ駆除には最適なタイミ……
調理中についた汚れはすぐに拭きとり、汚れをためないようにしましょう。コンロまわり……
作り方 トマトを一口サイズの乱切りに、長ねぎはみじん切りにする。 油をひいて、卵……
【材料】1人分調理時間:10分 れんこん ･･････････････････1……
キッチンで使ったふきんは、水洗いだけでは不十分。菌が増殖して悪臭を発生させないた……
肩こりの原因 ■悪い姿勢 同じ姿勢を長時間していると、筋肉に緊張が続きます ■気……
汚れ落ちが良くなり、嫌なニオイの発生を防ぐ洗濯のやり方とは？洗濯物の扱いや洗剤の……
【材料】1人分調理時間:20分 かぼちゃ ･･･････････････40g ……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ キュートタイプ □ 顔を短く見……
