作り方
栄養成分
トマトの酸味と豆板醤の辛みは相性が良いです！豆板醤の量はお好みで♪
また、ねぎの香り成分であるアリシンは疲労回復の効果を高める働きがあるので、豚肉などのビタミンB1を含む食品と組み合わせて食べてみてください！
子猫を飼うために必要なアイテムとは？猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気？ 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌（ミュータンス菌）」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
おむつの使い方でよくあるご質問 Ｑ尿とりパッドはどのように選べばよいでしょうか？……
日本人の4人に1人が発症していると言われる花粉症 スギやヒノキ等の花粉が起こすア……
汚れ落ちが良くなり、嫌なニオイの発生を防ぐ洗濯のやり方とは？洗濯物の扱いや洗剤の……
クールタイプ □ 面長ですっきりした輪郭に □ きりっとシャープで知的な印象 □……
肩こりの原因 ■悪い姿勢 同じ姿勢を長時間していると、筋肉に緊張が続きます ■気……
ぽっちゃりとした猫ちゃんの姿は、愛らしくて、太り始めていても気にしていない飼い主……
おしっこをただ吸わせる布おむつに比べると、紙おむつは吸ったおしっこを内部でゼリー……
冬の髪はどうして乾燥するの？ 『摩擦』『ダメージ』『空気の乾燥』 湿度が低下し、……
作り方 じゃがいもは皮をむき一口大に切り、コーンはキッチンペーパーで水気をふきと……
高齢猫の多くが腎臓疾患を抱えているといわれています。 猫の腎臓が悪くなってくると……
こんな症状ありませんか？ ☑ やる気が出ない ☑ ……
PMSって…？ 「月経前症候群」といい、月経の2週間から1週間前後よりはじまり、……
【材料】1人分調理時間:20分 ほうれん草 ･･････････････1束(2……
口臭予防の方法 「生理的口臭」を防ぐ3つのポイント 生理的口臭は、口の中の「汚れ……
便秘とは？ 大前提として、便は大腸で作られます。 目安として、週に3回以上の排便……
むくみとは 私たちの身体にある、余分な水分や老廃物が溜っている状態のことです。 ……
作り方 しめじは手でほぐす。 お湯を沸かし、パスタを茹でる。茹であがり1分前にし……
食中毒とは？ 食中毒菌に汚染された食品を食べると発症するのがいわゆる食中毒です。……
まずは健康診断を受けに動物病院へ 子いぬが我が家にやってきて少し慣れたら、なるべ……
【材料】1人分調理時間:1５分 《ハムチーズ》 溶き卵（M） ････････……
そもそも敏感肌ってどういう状況？ 環境（気温・湿度）変化によりお肌のバリア機能が……
「うちの猫は完全室内飼育だから大丈夫。」と思われる飼い主さんも少なくないと思いま……
キュートタイプ □ 顔を短く見せたい（面長タイプの方） □ かわいらしく、女性ら……
クッションファンデーションのいいところ □ 下地なしでもＯＫ □ 保湿力が高い ……
鯖缶のハンバーグ ひじきは水で戻しておく。 鯖缶、豆腐、戻したひじきの水気を切る……
【材料】1人分調理時間:15分 焼き麩 ･･････････････････5g……
梅豚しょうが焼き丼 豚こまぎれ肉は食べやすい大きさに、玉ねぎは薄くスライスする。……
もしかして、うちって犬臭い!? 匂ってる!? いつも一緒に暮らしている飼い主さん……
病気になってからでは遅い！！ 長生きをする為には、健康な体で元気に生活を楽しみな……
【材料】1人分調理時間:15分 カットわかめ ･････････････････……
【材料】1人分調理時間:20分 キャベツ ････････････････120……
うれしいことに、近年犬の寿命はずいぶん長くなりました。 いっぽうで人間と同じく、……
トイレで自分で排泄することは、人間が人間らしく生活するための基本です。生活の自立……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
秋の乾燥 涼しくなり始める秋は、気温の変化による肌へのダメージを受けやすい季節で……
はじめに 食欲の秋で楽しくてついつい飲みすぎ、食べ過ぎてしまう、そういったお悩み……
紙おむつには、おしっこやうんちのモレを防ぐさまざまな工夫がされていますが、正しく……
犬や猫などのペットを飼いたいと思った時に、あなたはどこから迎えますか？ 犬の場合……
リキッドファンデーションのいいところ □ 保湿力が高い □ カバー力が高い □ ……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ キュートタイプ □ 顔を短く見……
そもそも水虫って？ 水虫はカビ（真菌）の一種である白癬菌感染症で角質層のケラチン……
愛犬のオーラルケアが大事だとはわかっているものの、ついつい怠りがちな飼い主さんも……
キレイに見せるコツは、人目につきやすい、えりやそで口、肩の部分をていねいにかける……
からだがカサカサ・かゆくなる原因は・・・ からだも顔と同じで、水分と油分のバラン……
いやなニオイやヌメリの原因となる細菌は、「水分」「温度」「栄養（汚れ）」の3つの……
家の中でゴキブリを発見し、オロオロしているうちに逃げられて、眠れない夜を過ごした……
関節って何？ 関節とは、隣り合った骨と骨が動くことができるように結合したもので、……
紫外線とは？ 地上に降り注ぐ紫外線にはＵＶＡ波とＵＶＢ波があります。 ＵＶＡとは……
作り方 フライパンにごま油を熱し、豚肉と酒を入れて炒める。 豚肉に火が通ったらポ……
肌がべたつく…毛穴が目立つ…原因は何？ 太陽がジリジリ暑い時期、肌がべたつくと感……
とり肉の味噌クリーム煮 とりもも肉、白菜を一口大に切る。にんじんは短冊切り、しめ……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
パウダーファンデーションのいいところ □ ムラになりにくく、使いやすい □ 化粧……
シミが出来る原因は？どうして肌がくすむの？ シミとは、皮膚内で作られるメラニンと……
オムツの基本 大人用紙オムツは、オムツを使用する方の体の状態や生活リズムや、身体……
お気に入りの衣類にシミがついてしまった！ そんなとき、どの漂白剤を使ったらいいか……
毎月８日は「ハブラシ交換」。新しいハブラシで歯をキレイに清潔に！ 毎日使うハブラ……
ストレスって？ 精神的に緊張していることを指します。 ※原因※ 環境・人間関係・……
筋肉疲労とは 激しいスポーツ・立ち仕事やデスクワーク・育児や家事など同じ動作を繰……
作り方 ご飯とすし太郎を混ぜる。 冷凍枝豆・むきエビを解凍しておく。 薄焼き卵を……
室内に入ってくる花粉の約4割が、衣類などへの付着によるものです。衣類への付着を軽……
「口臭」の種類 いろんなニオイの中で最も気になるのが「口臭」 汗のニオイに脇のニ……
作り方 じゃがいも、にんじんの皮をむき、じゃがいもは1cm角、にんじんは0.5c……
【材料】1人分調理時間:10分 ブロッコリー ･･･････････35g 玉……
意外に複雑な「紙おむつ」のしくみを一緒に見ていきましょう！ 紙おむつってどうなっ……
エレガントタイプ □ 面長ですっきりした大人顔 □ 華やかで女性らしい印象 □ ……
作り方 ピーラーでナスの皮を所々残しながら剥き、乱切りに切る。 切ったナスは水に……
ぶりのホイル焼き ぶりに塩コショウをふりかけ、しばらく置いておく。 ピーマン・人……
作り方 たまねぎは薄くスライスにする。 フライパンにオリーブオイルをいれ熱し、ひ……
猫の目ヤニや耳垢、おうちでのケアで十分なのか、動物病院で治療したほうがいいのか気……
そもそも更年期とは？ 女性が閉経を迎える前後5年のことで、一般的に45～55歳の……
風邪の症状とは？ ☆風邪の一般的な初期症状の流れ（※個人差あります） 鼻の粘膜の……
りんごのもちもちパンケーキ つぶした豆腐、ミックス粉、卵、牛乳の順に混ぜながら加……
お酒を飲み過ぎると… お酒を飲み過ぎてしまうと、全身の様々な臓器に影響を与えてし……
子供の肌 子供の肌は大人に比べて薄く、ちょっとした刺激でも皮膚トラブルが起こりや……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ フレッシュタイプ □ 顔を短く……
出産準備で初めて紙おむつ売り場に行ったとき、種類の多さに驚きませんでしたか？ ……
肌荒れとは？ 「肌荒れ」という言葉は、広く普及し誰もが知っていますが、肌荒れと言……
【材料】1人分調理時間:15分 エビ（冷凍） ････････････40g 黄……
作り方 トマトを一口サイズの乱切りに、長ねぎはみじん切りにする。 油をひいて、卵……
サラダチキンともやしの胡椒蒸し作り方 もやしは、サッと洗い、水気を残したまま、フ……
【材料】1人分調理時間:20分 白玉粉 ･･･････････････････4……
汚れは時間が経つほど落ちにくくなるため、シミに気が付いたら、なるべく早く洗って落……
健やかな成長のために知っておきたいのが、猫の健康と病気について。まず、健やかな成……
プチトマトのカプレーゼ風 プチトマトを半分に切り、チーズもサイコロ状に切る。 ベ……
作り方 ジャガイモは皮を剥き、薄切りにし、水にさらす。 水とコンソメを煮立てて、……
犬のワクチンには大きく分けて狂犬病予防法によって定められている「狂犬病ワクチン」……
作り方 鍋にバターを熱し、カット野菜を炒める。 1の中に中華スープとカレー粉を加……
作り方 玉ねぎは1～2mm幅、パプリカは5mm幅に切る。 酢とはちみつを混ぜ合わ……
赤ちゃんが口にするものだから、とくに衛生管理には気をつけたいもの。 台所用漂白剤……
おしっこやうんちがもれない工夫 素材や吸収力など、赤ちゃんへのやさしさが第一です……
顔周りのケアをしようとすると「暴れてしまう」「逃げてしまう」など、思うようにケア……
冷え性とは？ 身体が気温によって冷えるだけでなく、手足などの末端が冷えて温まりに……
太る原因を突き止めよう！！ 太る＝消費カロリーよりも摂取カロリーが上回り、消費さ……
目が疲れる原因は？ ①近視・遠視・乱視・老眼などの矯正不良 適切な視力矯正が行わ……
しょうが味噌煮込みうどん 玉ねぎをスライスにする。 鍋に水を入れ、沸騰させる。 ……
食洗機は、取扱説明書でセット方法や洗えない食器などを確認してから使いましょう。予……
骨粗鬆症って？ 骨の強度が低下して、骨折する危険性が高くなる病気を骨粗鬆症といい……
医療費控除とは？ 医療費控除は、所得税の一部が還付される制度です。医療費の合計が……
作り方 豚バラは好きな大きさに切る。 しょうがと小ネギはみじん切りにする(しょう……
