【材料】1人分
調理時間:15分
| 豚もも肉薄切り ････････････････ | 60g |
| にんじん ･･････････････････････ | 50g |
| ほうれん草 ････････････････････ | 40g |
| 薄力粉 ････････････････････････ | 大さじ1/2 |
| みじん切り生しょうが(チューブ)･･ | 小さじ1 |
| 酒 ････････････････････････････ | 小さじ1 |
| 醤油 ･･････････････････････････ | 小さじ2 |
| 砂糖 ･･････････････････････････ | 小さじ2 |
| コチュジャン ･･････････････････ | 小さじ1 |
| 油 ････････････････････････････ | 大さじ1 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
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【材料】1人分調理時間:10分 じゃがいも ･･････････････1/2個……
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