
【材料】1人分
調理時間:10分
| 鶏もも肉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/3枚 |
| 片栗粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
| ミックスナッツ ・・・・・・・・・・・ | 10粒 |
| お手軽炒め用野菜セット ・・・ | 1/2個 |
| サラダ油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
| 中濃ソース ・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
| 創味シャンタンタイプ ・・・・・ | 小さじ1/2 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
冬ばかりでなく、夏も手足の先が冷えてつらい、そんな若い女性が増えています。もとも……
【材料】1人分調理時間:10分 サラダチキン ・・・・・・・・・・・1/4個 き……
そもそも敏感肌ってどういう状況? 環境(気温・湿度)変化によりお肌のバリア機能が……
キュートタイプ □ 顔を短く見せたい(面長タイプの方) □ かわいらしく、女性ら……
【材料】1人分調理時間:20分 じゃがいも ・・・・・・・・・・・・1個 人参 ……
【材料】1人分調理時間:5分 冷凍刻みオクラ(生でも可) ・・・50g 焼き海苔……
【材料】1人分調理時間:15分 じゃがいも ・・・・・・・・・・・中サイズ1個(……
犬や猫などのペットを飼いたいと思った時に、あなたはどこから迎えますか? 犬の場合……
【材料】1人分調理時間:20分 キャベツ ・・・・・・・・・・・・・・・・120……
そもそも更年期とは? 女性が閉経を迎える前後5年のことで、一般的に45~55歳の……