
【材料】1人分
調理時間:15分
| ナン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1枚 |
| ミニトマト ・・・・・・・・・・・・・・・ | 3個 |
| マッシュルーム水煮(スライス) ・・ | 12g |
| スイートコーン(缶詰) ・・・・ | 10g |
| ★えだまめ(冷凍) ・・・・・・・・ | 5さや |
| ピザソース ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
| ピザ用チーズ ・・・・・・・・・・・・・・ | 10g |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
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