【材料】1人分
調理時間:15分
| 丸形パン ････････････ | 1個 |
| にんじん ････････････ | 20g |
| 冷凍ブロッコリー ･････ | 2房 |
| ★ピザ用チーズ ･･････ | 30ｇ |
| ★片栗粉 ････････････ | 小さじ1/2 |
| ★牛乳 ･･････････････ | 大さじ2 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは？猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気？ 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌（ミュータンス菌）」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
【材料】1人分調理時間:15分 白ネギ ････････････････1/4本……
作り方 しめじは手でほぐす。 お湯を沸かし、パスタを茹でる。茹であがり1分前にし……
トイレまわりは便器から床・壁まで、尿ハネやホコリで汚れやすいところ。汚れが残って……
ナプキンにはさまざまな種類があり、どれを使えばいいか迷ってしまうこともあるのでは……
ニラと牛肉の具だくさんわかめスープ ニラは3㎝程度の長さに切り、ネギは斜めに薄切……
【材料】1人分調理時間:20分 さば水煮缶 ･････････････････1……
サラダチキンともやしの胡椒蒸し作り方 もやしは、サッと洗い、水気を残したまま、フ……
オムツの基本 大人用紙オムツは、オムツを使用する方の体の状態や生活リズムや、身体……
【材料】1人分調理時間:15分 麺の匠うどん ････････1玉 豚肩ロース ……
歯の健康は、私たちが心身ともに健康で、よりよく生きていくために、なくてはならない……
