
【材料】1人分
調理時間:15分
| 白ネギ ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/4本 |
| 契約栽培大豆使用 もめん豆腐 ・・・・・・・・・・・・ | 50g |
| ごま油 ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
| キムチ ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 50g |
| ★鶏がらスープの素 ・・・・・ | 大さじ1/2 |
| ★味噌 ・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
| ★コチュジャン ・・・・・・・・ | 大さじ1/2 |
| ★水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 150ml |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
筋肉疲労とは 激しいスポーツ・立ち仕事やデスクワーク・育児や家事など同じ動作を繰……
夏野菜もりもり!冷製パスタ ナスは輪切り、オクラはがくを取り、油で炒める。油で炒……
【材料】1人分調理時間:15分 カットわかめ ・・・・・・・・・・・・・・・・・……
【材料】1人分調理時間:20分 切り餅 ・・・・・・・・・・・・・・・1個 豚バ……
ストレスって? 精神的に緊張していることを指します。 ※原因※ 環境・人間関係・……
そもそも水虫って? 水虫はカビ(真菌)の一種である白癬菌感染症で角質層のケラチン……
【材料】1人分調理時間:10分 れんこん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1……
肩こりの原因 ■悪い姿勢 同じ姿勢を長時間していると、筋肉に緊張が続きます ■気……
寝具やカーペット、ソファなどはハウスダストが多い場所。洗えるものは洗濯、洗えない……
肌荒れとは? 「肌荒れ」という言葉は、広く普及し誰もが知っていますが、肌荒れと言……