きのこと野菜の肉巻きレンジ蒸し
栄養成分
ぽん酢の酸味と粗びきこしょうのスパイシーさを活用することで、塩分カットにつなげました。電子レンジで加熱するので、火を使わずに簡単に調理できます!
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
エレガントタイプ □ 面長ですっきりした大人顔 □ 華やかで女性らしい印象 □ ……
室内に入ってくる花粉の約4割が、衣類などへの付着によるものです。衣類への付着を軽……
肌がべたつく…毛穴が目立つ…原因は何? 太陽がジリジリ暑い時期、肌がべたつくと感……
フレッシュタイプ □ 顔を短く見せたい(面長タイプの方) □ かわいらしく、活発……
作り方 ご飯とすし太郎を混ぜる。 冷凍枝豆・むきエビを解凍しておく。 薄焼き卵を……
妊娠周期一覧 ■妊娠前 妊娠したいと思う1か月前~ 大切な栄養素<葉酸> ■妊娠……
【材料】1人分調理時間:10分 サラダチキン ・・・・・・・・・・・・・・5枚 ……
【材料】1人分調理時間:7分 ハムチーズロール The BREAD ROLLS ……
尿もれの症状が少しあっただけで驚いていませんか? でも、たまにあるぐらいは心配な……
湿気が大好きなダニが潜む、ふとんやマットレス。定期的な天日干しで除湿し、掃除機が……