
【材料】1人分
調理時間:10分
| じゃがいも ・・・・・・・・・・・・・ | 1/2個 |
| 牛乳 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 100cc |
| ヨーグルト ・・・・・・・・・・・・・ | 50g |
| コンソメ ・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
| パセリ ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 少々 |
| 塩胡椒 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 少々 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
汚れがひどいものや、色移りしやすいもの、洗濯機で洗えないものは手洗いをします。押……
太る原因を突き止めよう!! 太る=消費カロリーよりも摂取カロリーが上回り、消費さ……
乳歯は、5~6歳になると順番に抜けていき、永久歯に生えかわります。乳歯と永久歯が……
【材料】1人分調理時間:15分 クリームコーン粒入り ・・・・・80g ミックス……
壁や家具に残ったシールや落書きは、市販のクレンザーやリビング用洗剤を使って落とせ……
乳歯は抜けるものだからと軽く考えていませんか。じつは、将来の歯の健康はもちろん、……
おしっこやうんちがもれない工夫 素材や吸収力など、赤ちゃんへのやさしさが第一です……
肌荒れとは? 「肌荒れ」という言葉は、広く普及し誰もが知っていますが、肌荒れと言……
【材料】1人分調理時間:5分 ほうれん草 ・・・・・・・・・・・・・・1束 人参……
【材料】1人分調理時間:15分 丸形パン ・・・・・・・・・・・・1個 にんじん……