作り方
栄養成分
じゃがいもや、ブロッコリーに含まれるビタミンCは、茹でるより電子レンジで加熱する方が流出しにくく、時短にもなるのでオススメです！1品でストレスを和らげる栄養素をたっぷり摂ることが出来るので、ぜひ作ってみてください。
作り方 じゃがいもは厚さ5mm、玉ねぎは薄切り、ブロッコリーとベーコンは食べやす……
リキッドファンデーションのいいところ □ 保湿力が高い □ 自然なツヤ感 □ 素……
生活習慣病とは？ 食事や運動、ストレス、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進……
冬の髪はどうして乾燥するの？ 『摩擦』『ダメージ』『空気の乾燥』 湿度が低下し、……
汚れは時間が経つほど落ちにくくなるため、シミに気が付いたら、なるべく早く洗って落……
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おむつの使い方でよくあるご質問 Ｑ尿とりパッドはどのように選べばよいでしょうか？……
キャベツとさばのトマトジュース煮 キャベツは食べやすい大きさに切ります。たまねぎ……
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汚れ落ちが良くなり、嫌なニオイの発生を防ぐ洗濯のやり方とは？洗濯物の扱いや洗剤の……
歯磨き習慣 ハミガキは、子供にとって大切な生活習慣の1つです。口や顔を触られるこ……
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りんごのもちもちパンケーキ つぶした豆腐、ミックス粉、卵、牛乳の順に混ぜながら加……
肩こりの原因 ■悪い姿勢 同じ姿勢を長時間していると、筋肉に緊張が続きます ■気……
洗濯物の乾きを速くするには、空気の通りを良くする干し方が重要です。速く乾くと、時……
春の乾燥 寒い冬も終わり乾燥も和らいだと思いきや、実は春も乾燥の原因はたくさん。……
むくみとは 私たちの身体にある、余分な水分や老廃物が溜っている状態のことです。 ……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
作り方 じゃがいもは皮をむき一口大に切り、コーンはキッチンペーパーで水気をふきと……
うれしいことに、近年犬の寿命はずいぶん長くなりました。 いっぽうで人間と同じく、……
しょうが味噌煮込みうどん 玉ねぎをスライスにする。 鍋に水を入れ、沸騰させる。 ……
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唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
赤ちゃんが口にするものだから、とくに衛生管理には気をつけたいもの。 台所用漂白剤……
太る原因を突き止めよう！！ 太る＝消費カロリーよりも摂取カロリーが上回り、消費さ……
出産準備で初めて紙おむつ売り場に行ったとき、種類の多さに驚きませんでしたか？ ……
汚れがひどいものや、色移りしやすいもの、洗濯機で洗えないものは手洗いをします。押……
しわ・たるみの悩みができる要因 秋の肌は、夏の紫外線による影響と、急激な温度と湿……
ぽっちゃりとした猫ちゃんの姿は、愛らしくて、太り始めていても気にしていない飼い主……
筋肉疲労とは 激しいスポーツ・立ち仕事やデスクワーク・育児や家事など同じ動作を繰……
作り方 ご飯とすし太郎を混ぜる。 冷凍枝豆・むきエビを解凍しておく。 薄焼き卵を……
とり肉の味噌クリーム煮 とりもも肉、白菜を一口大に切る。にんじんは短冊切り、しめ……
日本人の4人に1人が発症していると言われる花粉症 スギやヒノキ等の花粉が起こすア……
サラダチキンともやしの胡椒蒸し作り方 もやしは、サッと洗い、水気を残したまま、フ……
オムツの基本 大人用紙オムツは、オムツを使用する方の体の状態や生活リズムや、身体……
作り方 玉ねぎは1～2mm幅、パプリカは5mm幅に切る。 酢とはちみつを混ぜ合わ……
いやなニオイやヌメリの原因となる細菌は、「水分」「温度」「栄養（汚れ）」の3つの……
鯖缶のハンバーグ ひじきは水で戻しておく。 鯖缶、豆腐、戻したひじきの水気を切る……
愛犬の爪を切ってあげたいけれど、嫌がるので諦めてしまったことはありませんか？ 爪……
おしっこをただ吸わせる布おむつに比べると、紙おむつは吸ったおしっこを内部でゼリー……
作り方 トマトを一口サイズの乱切りに、長ねぎはみじん切りにする。 油をひいて、卵……
猫の健康管理の中でも、うっかり見過ごしてしまいがちなのが口の中のケア。 猫の口の……
肌がべたつく…毛穴が目立つ…原因は何？ 太陽がジリジリ暑い時期、肌がべたつくと感……
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まずは健康診断を受けに動物病院へ 子いぬが我が家にやってきて少し慣れたら、なるべ……
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はじめに 食欲の秋で楽しくてついつい飲みすぎ、食べ過ぎてしまう、そういったお悩み……
フレッシュタイプ □ 顔を短く見せたい（面長タイプの方） □ かわいらしく、活発……
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秋の乾燥 涼しくなり始める秋は、気温の変化による肌へのダメージを受けやすい季節で……
医療費控除とは？ 医療費控除は、所得税の一部が還付される制度です。医療費の合計が……
作り方 適当な大きさに切ったバナナ、プレーンヨーグルト、牛乳をミキサーにかける。……
屋外で保護した子猫は、元気そうに見えても寄生虫や感染症など健康上のさまざまな問題……
風邪の症状とは？ ☆風邪の一般的な初期症状の流れ（※個人差あります） 鼻の粘膜の……
PMSって…？ 「月経前症候群」といい、月経の2週間から1週間前後よりはじまり、……
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梅豚しょうが焼き丼 豚こまぎれ肉は食べやすい大きさに、玉ねぎは薄くスライスする。……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
作り方 フライパンにごま油を熱し、豚肉と酒を入れて炒める。 豚肉に火が通ったらポ……
作り方 ピーラーでナスの皮を所々残しながら剥き、乱切りに切る。 切ったナスは水に……
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寝具やカーペット、ソファなどはハウスダストが多い場所。洗えるものは洗濯、洗えない……
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妊娠周期一覧 ■妊娠前 妊娠したいと思う1か月前～ 大切な栄養素＜葉酸＞ ■妊娠……
紙おむつには、おしっこやうんちのモレを防ぐさまざまな工夫がされていますが、正しく……
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家の中でゴキブリを発見し、オロオロしているうちに逃げられて、眠れない夜を過ごした……
食洗機は、取扱説明書でセット方法や洗えない食器などを確認してから使いましょう。予……
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そもそも更年期とは？ 女性が閉経を迎える前後5年のことで、一般的に45～55歳の……
お気に入りの衣類にシミがついてしまった！ そんなとき、どの漂白剤を使ったらいいか……
しわ・たるみの悩みができる要因 秋は夏の紫外線による影響と、急激な温度と湿度の差……
高齢猫の多くが腎臓疾患を抱えているといわれています。 猫の腎臓が悪くなってくると……
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そもそも水虫って？ 水虫はカビ（真菌）の一種である白癬菌感染症で角質層のケラチン……
クッションファンデーションのいいところ □ 下地なしでもＯＫ □ 保湿力が高い ……
おしっこやうんちがもれない工夫 素材や吸収力など、赤ちゃんへのやさしさが第一です……
ニオイの原因は「料理の残り香などの空間臭」と「残った汚れに菌が繁殖して発生するニ……
「うちの猫は完全室内飼育だから大丈夫。」と思われる飼い主さんも少なくないと思いま……
夏野菜もりもり！冷製パスタ ナスは輪切り、オクラはがくを取り、油で炒める。油で炒……
豚肉とネギのさっぱりスタミナ炒め 長ねぎは斜めに1～2mm幅にスライスする。 豚……
作り方 しめじは手でほぐす。 お湯を沸かし、パスタを茹でる。茹であがり1分前にし……
エレガントタイプ □ 面長ですっきりした大人顔 □ 華やかで女性らしい印象 □ ……
こんな症状ありませんか？ ☑ やる気が出ない ☑ ……
作り方 れんこんは皮をむき、１㎝厚さの半月切りにする。 オリーブ油をひいたフライ……
ニラと牛肉の具だくさんわかめスープ ニラは3㎝程度の長さに切り、ネギは斜めに薄切……
プチトマトのカプレーゼ風 プチトマトを半分に切り、チーズもサイコロ状に切る。 ベ……
ぶりのホイル焼き ぶりに塩コショウをふりかけ、しばらく置いておく。 ピーマン・人……
作り方 鍋にバターを熱し、カット野菜を炒める。 1の中に中華スープとカレー粉を加……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ キュートタイプ □ 顔を短く見……
