作り方
栄養成分
じゃがいもや、ブロッコリーに含まれるビタミンCは、茹でるより電子レンジで加熱する方が流出しにくく、時短にもなるのでオススメです!1品でストレスを和らげる栄養素をたっぷり摂ることが出来るので、ぜひ作ってみてください。
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
縦型洗濯機とドラム式洗濯機は、それぞれ異なる特長を持っています。好みやライフスタ……
キッチンでイヤなニオイがするときは、排水口が原因かもしれません。塩素系漂白剤を使……
生理がこないことを、医学的には「無月経」といいます。妊娠中や授乳中は無月経になり……
【材料】1人分調理時間:10分 合挽き肉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・……
生活習慣病とは? 食事や運動、ストレス、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進……
【材料】1人分調理時間:10分 絹豆腐 ・・・・・・・・・・・・・・1/2個(7……
出産準備で初めて紙おむつ売り場に行ったとき、種類の多さに驚きませんでしたか? ……
作り方 トマトを一口サイズの乱切りに、長ねぎはみじん切りにする。 油をひいて、卵……
【材料】1人分調理時間:15分 キムチ ・・・・・・・・・・・・・・・・50g ……
【材料】1人分調理時間:15分 豚ロース ・・・・・・・・・・・・・・・・70g……