【材料】1人分
調理時間:10分
水 ・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
粉ゼラチン・・・・・・・・ | 小さじ1 |
ホエイプロテイン ストロベリー風味・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
牛乳 ・・・・・・・・・・・・ | 100ml |
使用アイテム | |
シェイカー・・・・・・・ | 1個 |
ゼリー型・・・・・・・・・ | 1個 |
作り方
栄養成分
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