【材料】1人分
調理時間:10分
春キャベツ ・・・・・・・・・・・・・・ | 1枚 |
水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 少々 |
ごはん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 100g |
豚ひき肉 ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 40g |
グリーンピース (冷凍) ・・・・・・ | 10g |
卵 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/2個 |
★赤味噌 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
★砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/4 |
★醤油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
★生姜チューブ ・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
塩 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 少々 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
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