【材料】1人分
調理時間:10分
れんこん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/4個 |
にんじん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/4個 |
水菜 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/2株 |
マヨネーズ ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
ゆかり ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/4 |
作り方
栄養成分
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
作り方 トマトを一口サイズの乱切りに、長ねぎはみじん切りにする。 油をひいて、卵……
おりものは、女性ホルモンの分泌や健康を判断するバロメーター。量やニオイ、色などは……
もしかして、うちって犬臭い!? 匂ってる!? いつも一緒に暮らしている飼い主さん……
毎月8日は「ハブラシ交換」。新しいハブラシで歯をキレイに清潔に! 毎日使うハブラ……
愛犬の爪を切ってあげたいけれど、嫌がるので諦めてしまったことはありませんか? 爪……
離乳食とは? 赤ちゃんは、母乳やミルクを飲んで育ち、「飲む」ことから、少しずつ固……
こんな症状ありませんか? ☑ やる気が出ない ☑ ……
肩こりの原因 ■悪い姿勢 同じ姿勢を長時間していると、筋肉に緊張が続きます ■気……
汚れは時間が経つほど落ちにくくなるため、シミに気が付いたら、なるべく早く洗って落……
【材料】1人分調理時間:20分 そのまま野菜 キャベツの千切り ・・・・・30g……