【材料】1人分
調理時間:10分
| 水 ･･･････････････ | 小さじ1 |
| 粉ゼラチン････････ | 小さじ1 |
| ホエイプロテイン ストロベリー風味････････････ | 大さじ1 |
| 牛乳 ････････････ | 100ml |
| 使用アイテム | |
| シェイカー･･･････ | 1個 |
| ゼリー型･････････ | 1個 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
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