
【材料】1人分
調理時間:5分
| 温かいご飯 ・・・・・・・・・・・ | 120g |
| ふりかけ ・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1/2 |
| スライスチーズ ・・・・・・・ | 1枚 |
| スライスハム ・・・・・・・・・ | 1枚 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
おむつかぶれとは? おむつが触れる部分が赤く炎症を起こし、小さな発疹やただれ、ひ……
りんごのもちもちパンケーキ つぶした豆腐、ミックス粉、卵、牛乳の順に混ぜながら加……
【材料】1人分調理時間:10分 上味あらびきウインナー ・・・・・・・・・・・1……
寒い季節になり体が冷えてくると、更年期の症状や生理痛などは更に悪化してしまいます……
【材料】1人分調理時間:20分 片栗粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大……
【材料】1人分調理時間:15分 キムチ ・・・・・・・・・・・・・・・・50g ……
健やかな成長のために知っておきたいのが、猫の健康と病気について。まず、健やかな成……
作り方 れんこんは皮をむき、1㎝厚さの半月切りにする。 オリーブ油をひいたフライ……
【材料】1人分調理時間:15分 豚もも肉 ・・・・・・・・・・・・30g ほうれ……
【材料】1人分調理時間:15分 温かいご飯 ・・・・・・・・・・・120g ふり……