【材料】1人分
調理時間:15分
クリームコーン粒入り ・・・・・ | 80g |
ミックスベジタブル(冷凍) ・・ | 20g |
ブロッコリー(冷凍) ・・・・・・・・ | 2個 |
牛乳 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 70㎖ |
無塩バター ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 3g |
ベーコン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1枚 |
水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 50㎖ |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
作り方 ご飯とすし太郎を混ぜる。 冷凍枝豆・むきエビを解凍しておく。 薄焼き卵を……
【材料】1人分調理時間:5分 ほうれん草 ・・・・・・・・・・・・・・1束 人参……
作り方 じゃがいもは皮をむき一口大に切り、コーンはキッチンペーパーで水気をふきと……
むくみとは 私たちの身体にある、余分な水分や老廃物が溜っている状態のことです。 ……
作り方 しめじは手でほぐす。 お湯を沸かし、パスタを茹でる。茹であがり1分前にし……
【材料】1人分調理時間:15分 温かいご飯 ・・・・・・・・・90g ★酢 ・・……
キッチンでイヤなニオイがするときは、排水口が原因かもしれません。塩素系漂白剤を使……
猫の目ヤニや耳垢、おうちでのケアで十分なのか、動物病院で治療したほうがいいのか気……
【材料】1人分調理時間:15分 切餅 ・・・・・・・・・・・・・・・・1個 水 ……
汚れがひどいものや、色移りしやすいもの、洗濯機で洗えないものは手洗いをします。押……