【材料】1人分
調理時間:15分
豚もも肉薄切り ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 60g |
にんじん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 50g |
ほうれん草 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 40g |
薄力粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1/2 |
みじん切り生しょうが(チューブ)・・ | 小さじ1 |
酒 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
醤油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ2 |
砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ2 |
コチュジャン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
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