【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
家族みんなが使う手拭きタオルや、外出先から帰ってきたときの衣類の衛生が気になると……
こんな症状ありませんか? ☑ やる気が出ない ☑ ……
近年、ダイエットなどが原因で、便秘や痔に悩む若い女性が増えています。もともと女性……
トイレまわりは便器から床・壁まで、尿ハネやホコリで汚れやすいところ。汚れが残って……
【材料】1人分調理時間:10分 サラダチキン ・・・・・・・・・・・1/4個 き……
食洗機は、取扱説明書でセット方法や洗えない食器などを確認してから使いましょう。予……
口臭予防の方法 「生理的口臭」を防ぐ3つのポイント 生理的口臭は、口の中の「汚れ……
【材料】1人分調理時間:5分 クリームチーズ ・・・・・・20g りんご (皮付……
サラダチキンともやしの胡椒蒸し作り方 もやしは、サッと洗い、水気を残したまま、フ……
【材料】1人分調理時間:20分 鮭 ・・・・・・・・・・・・・・・・・一切れ ピ……