【材料】1人分
調理時間:10分
かぼちゃ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 150g |
フルーツグラノーラ ・・・・・・・・・・・・ | 大さじ2 |
プロバイオティクスヨーグルト ・・・ | 大さじ1 |
マヨネーズ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
塩コショウ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 少々 |
サニーレタス ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1枚 |
作り方
栄養成分
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
クッションファンデーションのいいところ □ 下地なしでもOK □ 保湿力が高い ……
女性が初潮を迎えてから閉経するまでの期間は、平均で35~40年間。毎月5日間は生……
猫の目ヤニや耳垢、おうちでのケアで十分なのか、動物病院で治療したほうがいいのか気……
熱中症とは? 気温が高い状態が長時間続くと、発汗して水分や塩分やミネラルが失われ……
【材料】1人分調理時間:30分 キャベツ ・・・・・・・・・・・・2枚 ニラ ・……
【材料】1人分調理時間:15分 カットわかめ ・・・・・・・・・・・・・・・・・……
作り方 じゃがいも、にんじんの皮をむき、じゃがいもは1cm角、にんじんは0.5c……
水分を含んだスポンジは、菌が繁殖しやすいもの。使用後は汚れを落とし、1日の終わり……
作り方 ピーマン、人参、しいたけを細切りにする。 Aをあわせておく。 たらの身の……
おむつの使い方でよくあるご質問 Q尿とりパッドはどのように選べばよいでしょうか?……