【材料】1人分
調理時間:15分
にがり仕込みもめん豆腐 ・・・・・ | 1/2丁(160g) |
きゅうり ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 2/3本 |
長ねぎ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 5cm |
キムチ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 25g |
★白いりごま ・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
★ごま油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
★穀物酢 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
★鶏がらスープの素(顆粒) ・・・ | 小さじ1/2 |
★砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
冬の髪はどうして乾燥するの? 『摩擦』『ダメージ』『空気の乾燥』 湿度が低下し、……
寝具やカーペット、ソファなどはハウスダストが多い場所。洗えるものは洗濯、洗えない……
【材料】1人分調理時間:10分 【サンタクロース】 ミニトマト ・・・・・・・・……
妊娠周期一覧 ■妊娠前 妊娠したいと思う1か月前~ 大切な栄養素<葉酸> ■妊娠……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
作り方 鍋にバターを熱し、カット野菜を炒める。 1の中に中華スープとカレー粉を加……
【材料】1人分調理時間:5分 温かいご飯 ・・・・・・・・・・・120g ふりか……
入浴後は浴槽にフタをしたり、換気扇をまわして湿度を早く下げることで、カビの発生を……
愛犬のオーラルケアが大事だとはわかっているものの、ついつい怠りがちな飼い主さんも……
スポーツ時の痛みや腫れの薬には、シップやテープ以外にもゲルやクリーム、スプレー剤……