【材料】1人分
調理時間:15分
| 切餅 ････････････････ | 1個 |
| 水 ･･････････････････ | 適量 |
| ニラ ････････････････ | 1/4束 |
| ごま油 ･････････････ | 大さじ1 |
| ★ピザ用チーズ ･･････ | 20g |
| ★Vセレクトキムチ ････ | 20g |
| ★醤油 ･･････････････ | 小さじ1 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは？猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気？ 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌（ミュータンス菌）」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
【材料】1人分調理時間:10分 【サンタクロース】 ミニトマト ････････……
【材料】1人分調理時間:15分 クリームコーン粒入り ･････80g ミックス……
洗濯物の乾きを速くするには、空気の通りを良くする干し方が重要です。速く乾くと、時……
作り方 ピーマン、人参、しいたけを細切りにする。 Aをあわせておく。 たらの身の……
【材料】1人分調理時間:10分 さば水煮 ･･･････････20g アーモン……
咳は異物を外に出す正常な反応で、ただ止めればよいというわけではありません。 更に……
汚れ落ちが良くなり、嫌なニオイの発生を防ぐ洗濯のやり方とは？洗濯物の扱いや洗剤の……
はじめに 食欲の秋で楽しくてついつい飲みすぎ、食べ過ぎてしまう、そういったお悩み……
食中毒とは？ 食中毒菌に汚染された食品を食べると発症するのがいわゆる食中毒です。……
【材料】1人分調理時間:15分 トマト ･･･････････････････1……
