【材料】1人分
調理時間:15分
カットわかめ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 3g |
マイタケ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 30g |
しめじ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 25g |
カニカマ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 10g |
しょうゆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 7g |
お酢 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 6g |
いりごま ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 少々 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
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