きのこと野菜の肉巻きレンジ蒸し
栄養成分
ぽん酢の酸味と粗びきこしょうのスパイシーさを活用することで、塩分カットにつなげました。電子レンジで加熱するので、火を使わずに簡単に調理できます！
食洗機は、取扱説明書でセット方法や洗えない食器などを確認してから使いましょう。予……
おしっこやうんちがもれない工夫 素材や吸収力など、赤ちゃんへのやさしさが第一です……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ エレガントタイプ □ 面長です……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ フレッシュタイプ □ 顔を短く……
作り方 じゃがいも、にんじんの皮をむき、じゃがいもは1cm角、にんじんは0.5c……
紙おむつのサイズ テープタイプもパンツタイプも、赤ちゃんのからだの発育状態に合わ……
キャベツとさばのトマトジュース煮 キャベツは食べやすい大きさに切ります。たまねぎ……
フレッシュタイプ □ 顔を短く見せたい（面長タイプの方） □ かわいらしく、活発……
愛犬の爪を切ってあげたいけれど、嫌がるので諦めてしまったことはありませんか？ 爪……
汚れがひどいものや、色移りしやすいもの、洗濯機で洗えないものは手洗いをします。押……
ニオイの原因は「料理の残り香などの空間臭」と「残った汚れに菌が繁殖して発生するニ……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ キュートタイプ □ 顔を短く見……
うれしいことに、近年犬の寿命はずいぶん長くなりました。 いっぽうで人間と同じく、……
エレガントタイプ □ 面長ですっきりした大人顔 □ 華やかで女性らしい印象 □ ……
寝具やカーペット、ソファなどはハウスダストが多い場所。洗えるものは洗濯、洗えない……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
アイブロウ（眉） ～かわいらしく元気なイメージ～ クールタイプ □ 面長ですっき……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
歯磨き習慣 ハミガキは、子供にとって大切な生活習慣の1つです。口や顔を触られるこ……
いやなニオイやヌメリの原因となる細菌は、「水分」「温度」「栄養（汚れ）」の3つの……
病気になってからでは遅い！！ 長生きをする為には、健康な体で元気に生活を楽しみな……
夏野菜もりもり！冷製パスタ ナスは輪切り、オクラはがくを取り、油で炒める。油で炒……
おむつかぶれとは？ おむつが触れる部分が赤く炎症を起こし、小さな発疹やただれ、ひ……
サラダチキンともやしの胡椒蒸し作り方 もやしは、サッと洗い、水気を残したまま、フ……
お酒を飲み過ぎると… お酒を飲み過ぎてしまうと、全身の様々な臓器に影響を与えてし……
便秘とは？ 大前提として、便は大腸で作られます。 目安として、週に3回以上の排便……
離乳食とは？ 赤ちゃんは、母乳やミルクを飲んで育ち、「飲む」ことから、少しずつ固……
PMSって…？ 「月経前症候群」といい、月経の2週間から1週間前後よりはじまり、……
関節って何？ 関節とは、隣り合った骨と骨が動くことができるように結合したもので、……
意外に複雑な「紙おむつ」のしくみを一緒に見ていきましょう！ 紙おむつってどうなっ……
筋肉疲労とは 激しいスポーツ・立ち仕事やデスクワーク・育児や家事など同じ動作を繰……
パウダーファンデーションのいいところ □ ムラになりにくく、使いやすい □ 化粧……
むくみとは 私たちの身体にある、余分な水分や老廃物が溜っている状態のことです。 ……
トイレで自分で排泄することは、人間が人間らしく生活するための基本です。生活の自立……
高齢猫の多くが腎臓疾患を抱えているといわれています。 猫の腎臓が悪くなってくると……
汚れ落ちが良くなり、嫌なニオイの発生を防ぐ洗濯のやり方とは？洗濯物の扱いや洗剤の……
ストレスって？ 精神的に緊張していることを指します。 ※原因※ 環境・人間関係・……
まずは健康診断を受けに動物病院へ 子いぬが我が家にやってきて少し慣れたら、なるべ……
作り方 れんこんは皮をむき、１㎝厚さの半月切りにする。 オリーブ油をひいたフライ……
健やかな成長のために知っておきたいのが、猫の健康と病気について。まず、健やかな成……
作り方 鍋にバターを熱し、カット野菜を炒める。 1の中に中華スープとカレー粉を加……
クールタイプ □ 面長ですっきりした輪郭に □ きりっとシャープで知的な印象 □……
クッションファンデーションのいいところ □ 下地なしでもＯＫ □ 保湿力が高い ……
キュートタイプ □ 顔を短く見せたい（面長タイプの方） □ かわいらしく、女性ら……
作り方 玉ねぎは1～2mm幅、パプリカは5mm幅に切る。 酢とはちみつを混ぜ合わ……
骨粗鬆症って？ 骨の強度が低下して、骨折する危険性が高くなる病気を骨粗鬆症といい……
肥満とは？ 体内の摂取エネルギーと消費のバランスが崩れ、摂取エネルギーが上回り、……
愛犬のオーラルケアが大事だとはわかっているものの、ついつい怠りがちな飼い主さんも……
お気に入りの衣類にシミがついてしまった！ そんなとき、どの漂白剤を使ったらいいか……
おしっこをただ吸わせる布おむつに比べると、紙おむつは吸ったおしっこを内部でゼリー……
しわ・たるみの悩みができる要因 秋の肌は、夏の紫外線による影響と、急激な温度と湿……
肩こりの原因 ■悪い姿勢 同じ姿勢を長時間していると、筋肉に緊張が続きます ■気……
鯖缶のハンバーグ ひじきは水で戻しておく。 鯖缶、豆腐、戻したひじきの水気を切る……
しわ・たるみの悩みができる要因 秋は夏の紫外線による影響と、急激な温度と湿度の差……
作り方 絹ごし豆腐は予め水を切っておく。 クリームチーズは室温に戻すor電子レン……
作り方 じゃがいもは厚さ5mm、玉ねぎは薄切り、ブロッコリーとベーコンは食べやす……
作り方 ピーマン、人参、しいたけを細切りにする。 Aをあわせておく。 たらの身の……
「うちの猫は完全室内飼育だから大丈夫。」と思われる飼い主さんも少なくないと思いま……
シミが出来る原因は？どうして肌がくすむの？ シミとは、皮膚内で作られるメラニンと……
作り方 ジャガイモは皮を剥き、薄切りにし、水にさらす。 水とコンソメを煮立てて、……
作り方 フライパンにごま油を熱し、豚肉と酒を入れて炒める。 豚肉に火が通ったらポ……
作り方 トマトを一口サイズの乱切りに、長ねぎはみじん切りにする。 油をひいて、卵……
肌がべたつく…毛穴が目立つ…原因は何？ 太陽がジリジリ暑い時期、肌がべたつくと感……
医療費控除とは？ 医療費控除は、所得税の一部が還付される制度です。医療費の合計が……
洗濯物の乾きを速くするには、空気の通りを良くする干し方が重要です。速く乾くと、時……
口臭予防の方法 「生理的口臭」を防ぐ3つのポイント 生理的口臭は、口の中の「汚れ……
作り方 適当な大きさに切ったバナナ、プレーンヨーグルト、牛乳をミキサーにかける。……
リキッドファンデーションのいいところ □ 保湿力が高い □ 自然なツヤ感 □ 素……
赤ちゃんが口にするものだから、とくに衛生管理には気をつけたいもの。 台所用漂白剤……
家の中でゴキブリを発見し、オロオロしているうちに逃げられて、眠れない夜を過ごした……
プチトマトのカプレーゼ風 プチトマトを半分に切り、チーズもサイコロ状に切る。 ベ……
ぽっちゃりとした猫ちゃんの姿は、愛らしくて、太り始めていても気にしていない飼い主……
熱中症とは？ 気温が高い状態が長時間続くと、発汗して水分や塩分やミネラルが失われ……
冷え性とは？ 身体が気温によって冷えるだけでなく、手足などの末端が冷えて温まりに……
犬のワクチンには大きく分けて狂犬病予防法によって定められている「狂犬病ワクチン」……
オムツの基本 大人用紙オムツは、オムツを使用する方の体の状態や生活リズムや、身体……
しょうが味噌煮込みうどん 玉ねぎをスライスにする。 鍋に水を入れ、沸騰させる。 ……
猫の目ヤニや耳垢、おうちでのケアで十分なのか、動物病院で治療したほうがいいのか気……
りんごのもちもちパンケーキ つぶした豆腐、ミックス粉、卵、牛乳の順に混ぜながら加……
屋外で保護した子猫は、元気そうに見えても寄生虫や感染症など健康上のさまざまな問題……
子供の肌 子供の肌は大人に比べて薄く、ちょっとした刺激でも皮膚トラブルが起こりや……
そもそも敏感肌ってどういう状況？ 環境（気温・湿度）変化によりお肌のバリア機能が……
生活習慣病とは？ 食事や運動、ストレス、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進……
こんな症状ありませんか？ ☑ やる気が出ない ☑ ……
ニラと牛肉の具だくさんわかめスープ ニラは3㎝程度の長さに切り、ネギは斜めに薄切……
作り方 ご飯とすし太郎を混ぜる。 冷凍枝豆・むきエビを解凍しておく。 薄焼き卵を……
顔周りのケアをしようとすると「暴れてしまう」「逃げてしまう」など、思うようにケア……
汚れは時間が経つほど落ちにくくなるため、シミに気が付いたら、なるべく早く洗って落……
紫外線とは？ 地上に降り注ぐ紫外線にはＵＶＡ波とＵＶＢ波があります。 ＵＶＡとは……
梅豚しょうが焼き丼 豚こまぎれ肉は食べやすい大きさに、玉ねぎは薄くスライスする。……
室内に入ってくる花粉の約4割が、衣類などへの付着によるものです。衣類への付着を軽……
出産準備で初めて紙おむつ売り場に行ったとき、種類の多さに驚きませんでしたか？ ……
シミが出来る原因は？どうして肌がくすむの？ シミとは、皮膚内で作られるメラニンと……
食中毒とは？ 食中毒菌に汚染された食品を食べると発症するのがいわゆる食中毒です。……
秋の乾燥 涼しくなり始める秋は、気温の変化による肌へのダメージを受けやすい季節で……
肌荒れとは？ 「肌荒れ」という言葉は、広く普及し誰もが知っていますが、肌荒れと言……
作り方 じゃがいもは皮をむき一口大に切り、コーンはキッチンペーパーで水気をふきと……
「口臭」の種類 いろんなニオイの中で最も気になるのが「口臭」 汗のニオイに脇のニ……
作り方 豚バラは好きな大きさに切る。 しょうがと小ネギはみじん切りにする(しょう……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
