
【材料】1人分
調理時間:10分
| 冷凍ブロッコリー ・・・・・・・・ | 5個 |
| キャベツ ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 50g |
| 素焼きミックスナッツ ・・・・ | 1/3袋 |
| ★砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
| ★醤油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
| ★顆粒和風だし ・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
作り方
栄養成分
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