【材料】1人分
調理時間:15分
★チョコレート効果カカオ72% ・・・・・ | 4粒 |
★オーツミルク ・・・・・・・・・ | 30ml |
オーツミルク ・・・・・・・・・・・ | 30ml |
粉ゼラチン ・・・・・・・・・・・・ | 1.3g |
水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
ホイップクリーム ・・・・・・・ | 適量 |
ココアパウダー・・・・・・・・・・ | 適量 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
冬ばかりでなく、夏も手足の先が冷えてつらい、そんな若い女性が増えています。もとも……
近年、ダイエットなどが原因で、便秘や痔に悩む若い女性が増えています。もともと女性……
トイレまわりは便器から床・壁まで、尿ハネやホコリで汚れやすいところ。汚れが残って……
【材料】1人分調理時間:20分 ほうれん草 ・・・・・・・・・・・・・・1束(2……
ちょっとした尿漏れの場合、生理用ナプキンを使っていませんか? 尿漏れ専用品は、生……
猫の健康管理の中でも、うっかり見過ごしてしまいがちなのが口の中のケア。猫の口の……
【材料】1人分調理時間:10分 合挽き肉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・……
作り方 ピーマン、人参、しいたけを細切りにする。 Aをあわせておく。 たらの身の……
【材料】1人分調理時間:15分 ★味噌 ・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1 ……
室内に入ってくる花粉の約4割が、衣類などへの付着によるものです。衣類への付着を軽……