【材料】1人分
調理時間:15分
豚ロース ・・・・・・・・・・・・・ | 80g |
大根 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 150g |
人参 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 30g |
きゅうり ・・・・・・・・・・・・・ | 20g |
★ヨーグルト ・・・・・・・・・ | 大さじ2 |
★砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
★醤油 ・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
★味噌 ・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
★白すりごま ・・・・・・・・・ | 少々 |
★ごま油 ・・・・・・・・・・・・・ | 適量 |
作り方
栄養成分
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