【材料】1人分
調理時間:30分
| かぼちゃ(種･わた･皮除く) ･･････････････････････ | 60g |
| ★牛乳 ････････････････････ | 40g |
| ★オリゴ糖 ････････････････ | 大さじ1 |
| 粉ゼラチン ････････････････ | 2g |
| お湯 ･･････････････････････ | 適量 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは？猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気？ 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌（ミュータンス菌）」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
ぽっちゃりとした猫ちゃんの姿は、愛らしくて、太り始めていても気にしていない飼い主……
いやなニオイやヌメリの原因となる細菌は、「水分」「温度」「栄養（汚れ）」の3つの……
歯の健康は、私たちが心身ともに健康で、よりよく生きていくために、なくてはならない……
【材料】1人分調理時間:15分 麺の匠うどん ････････1玉 豚肩ロース ……
そもそも水虫って？ 水虫はカビ（真菌）の一種である白癬菌感染症で角質層のケラチン……
【材料】1人分調理時間:10分 絹豆腐 ･･････････････1/2個（7……
生理は、女性にとって自分のカラダの状態を知るための大切な手掛かりです。生理がくる……
【材料】1人分調理時間:10分 【シチュー】 玉ねぎ ･････････････……
新しい環境に適応できない新入社員などがなりやすいのが５月病で、不眠や抑うつ、集中……
生活習慣病とは？ 食事や運動、ストレス、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進……
