
【材料】1人分
調理時間:15分
| 魚肉ソーセージ ・・・・・・・・・・ | 1/3本 |
| 玉ねぎ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/8個 |
| キャベツ ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/2枚 |
| カットトマト缶 ・・・・・・・・・・ | 100g |
| 水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 100ml |
| 顆粒コンソメ ・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
| 塩、コショウ ・・・・・・・・・・・・ | 少々 |
| 粉チーズ ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 少々 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
シミが出来る原因は?どうして肌がくすむの? シミとは、皮膚内で作られるメラニンと……
【材料】1人分調理時間:15分 温かいご飯 ・・・・・お茶碗1杯(150g) ★……
肩こりの原因 ■悪い姿勢 同じ姿勢を長時間していると、筋肉に緊張が続きます ■気……
寝具やカーペット、ソファなどはハウスダストが多い場所。洗えるものは洗濯、洗えない……
赤ちゃんが口にするものだから、とくに衛生管理には気をつけたいもの。 台所用漂白剤……
離乳食とは? 赤ちゃんは、母乳やミルクを飲んで育ち、「飲む」ことから、少しずつ固……
【材料】1人分調理時間:15分 温かいご飯 ・・・・・・・・・・・・どんぶり1杯……
プチトマトのカプレーゼ風 プチトマトを半分に切り、チーズもサイコロ状に切る。 ベ……
【材料】1人分調理時間:15分 エビ(冷凍) ・・・・・・・・・・・・40g 黄……
ニオイの原因は「料理の残り香などの空間臭」と「残った汚れに菌が繁殖して発生するニ……