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お役立ち情報
尿の悩み

加齢によって体全体の新陳代謝が低下してくると頻尿や冷えなどの症状が起きてきます。このような場合は新陳代謝を高め体を温める漢方薬(八味地黄丸など)を使うとよいでしょう。
膀胱炎の場合、胃腸が弱く抗菌剤の服用が心配な方は漢方薬などの生薬製剤を使用すると安心です。

女性の尿失禁の7割がくしゃみなどで起こる腹圧性尿失禁であり、初期治療として骨盤底筋体操(椅子に座り肛門を締めるなど)が有効です。
膀胱炎は日常の生活習慣で下半身を冷やさない、尿意をがまんしない事がポイントで、更に疲労を溜め込まないようにする事も重要です。