HOME店舗情報お役立ち情報薬・健康食品 > お役立ち情報詳細
お役立ち情報
食べ過ぎ

胃腸は、食べ物を消化吸収し栄養分を体内へ供給する大切な臓器です。この機能が衰えると、消化不良、食欲不振、もたれなど不快な症状を生じることがあります。

よく噛まずに飲み込むような早食いや、おそばのようにすすって食べると、胃に負担がかかります。また、揚げ物は消化に悪く、蒸す、煮る、ゆでるといった調理法をした食べ物のほうが胃に負担をかけません。